Gevoelsgriet dagboek
Margriet de Jong


Gevoelsgriet dagboek
Margriet de Jong

Een dagboek dat je ondersteunt om contact te maken met je gevoel en de onderliggende behoefte(s). Gebruik het elke dag of af en toe en krijg op die manier meer inzicht in wat er in jou leeft.
Wanneer je regelmatig en met aandacht contact maakt met wat er in je leeft en wat er belangrijk voor je is, leer je jezelf steeds beter kennen en begrijpen. Weten wat er in jou leeft, helpt je ook in het contact met anderen.

In het dagboek vind je voorgedrukte blokken die je kunnen helpen om iedere dag contact te maken met jezelf en je gevoelens en deze te koppelen aan wel of niet vervulde behoeften.
Er is ook ruimte om aanvullende gedachten of inspiratie op te schrijven. En er zijn pagina's met foto's en quotes en verdiepende vragen die je stof tot nadenken geven.
Kortom een dagboek dat met je mee kan gaan door het jaar, of een langere periode.

Je kan hier een kijkje in het dagboek nemen.

Ik had GevoelsGriet al verschillende dagen in huis. Ik wachtte met schrijven tot ik een “perfecte” dag had gehad. Maar elke dag ging er wel iets (kleins) mis. Toen dacht ik ineens … maar dáár gaat dit dagboek toch over? Dat elke dag perfect is ondanks die kleine of grote gebeurtenissen die op je weg komen. Toen was ik vertrokken met schrijven ????
En wat blijkt .. door zowel de blije momentjes als de vervelende momentjes op te schrijven, leer ik wat ik voel, leer ik relativeren én leer ik wat mij blij maakt. De boekenlegger is hierbij zeer behulpzaam. Zeker ook de inspirerende vragen/opdrachtjes van Margriet zetten je aan het denken (en doen!).
De lege pagina gebruik ik voor mijn gedachten maar ook voor een mooie quote die ik ergens lees of hoor of bijvoorbeeld een titel van een boek.
Omdat het dagboek zó ontzettend mooi is (hardcover, de kleuren, de prachtige foto’s) is het een groot plezier om er in te schrijven.

Titel: Gevoelsgriet dagboek
Auteur: Margriet de Jong
Uitgever: Eigen beheer

€ 19,95
op voorraad